Ich unterrichte Sie allein, wann und wie oft Sie wollen und nach Ihren individuellen Wünschen.
Schon einige wenige Privatlektionen können Ihnen helfen, den Anschluss an bereits laufende Kurse besser zu finden.
Sie möchten QI GONG oder YOGA erlernen oder kennenlernen
Sie möchten die Grundlagen des PILATES Trainings kennenlernen
Sie möchten den Anschluss an einen meiner laufenden Kurse finden
Mit einem auf Sie zugeschnittenen Programm können Probleme im physischen wie psychischen Bereich verbessert werden. Die positive Wirkung regelmässigen Uebens ist oft verblüffend. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Uebungspraxis zu verbessern und beizubehalten.
Sie möchten ein persönliches Uebungsprogramm für Ihre gegenwärtige Situation
Sie möchten ein Programm für Ihr persönliches, gesundheitliches Thema
Sie fühlen sich "ausgebrannt" und möchten Ihre Batterien aufladen
Das "Personal Training" richtet sich ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Wir vereinbaren gemeinsam die Trainingszeiten. Sie bestimmen, wie oft und über welchen Zeitraum Sie trainieren möchten.
